Ejercicios de fit ball, descubre cómo aliviar el dolor de espalda tonificando tu cuerpo
Ejercicios de Fit Ball, entre la fisioterapia y el entrenamiento A lo largo del día pasamos gran parte de nuestro tiempo sentados: en el trabajo, frente al ordenador, viendo la televisión… demasiadas horas en esta misma posición, si además no es la correcta los problemas