Controlar la tensión, remedios naturales efectivos

¿Tensión alta?, ¿tensión baja? A continuación te dejamos dos consejos muy útiles que te ayudarán a controlar la tensión y mantenerla siempre a raya. Remedios para controlar la tensión Tensión alta Si tu presión arterial es demasiado alta y necesitas bajarla el espino, el espliego y la melisa pueden ayudarte a conseguirlo, ¿quieres saber cómo? [...]

 
Solteros y malos hábitos

Estamos solteros, ni familia, ni hijos, ni otro tipo de cargas familiares, nadie nos espera; in embargo, tenemos algo en común, noches con amigos, largas cenas de risas y multitud de domingos con miniporciones individuales, si hay suerte una veces una manzana, algo de pasta y sobre todo tantos y tantos malos hábitos. El mercado, hasta [...]

 
Alimentos para prevenir el ictus

La salud está en el blanco No es nueva la recomendación por parte de los profesionales de la salud de integrar en nuestra dieta una gran variedad de colores en elección de las frutas y verduras, pues la variedad de colores parece asegurar, a su vez, una mayor variedad de nutrientes y proteínas en nuestra [...]

 
Cómo tonificar tus glúteos, alimentación y buenos hábitos

Una de las partes del cuerpo que menos nos satisfacen y que todas querríamos mejorar son los glúteos, pero, ¿sabes cómo tonificar tus glúteos? La mayor parte de nosotras tendemos a considerarlos demasiado grandes, demasiado caídos o demasiado planos, e intentamos ocultarlos o disimularlos con la ropa, cuando, en casi la mayor parte de los [...]

 
Cómo bajar la tensión arterial

En nuestros platos hay mucho sodio y poco potasio, al menos esto es lo que dedujo un reciente estudio exhaustivo sobre el consumo de sal, que perseguía cómo bajar la tensión arterial. Dicho estudio, tras analizar los hábitos alimentarios en 1300 pacientes, concluyó que los hombres hipertensos ingieren un promedio de 9,8 gramos de sal, [...]

© 2012 Gustate.net Suffusion theme by Sayontan Sinha