Archives for Maternidad
Beber cerveza en la lactancia
No nos hemos vuelto locos, riguroso estudios médicos parecen confirmar que no solo no es perjudicial beber cerveza durante el periodo de lactancia sino que es beneficioso para nuestro bebé ya que ayuda a mejorar la calidad de la leche materna.
La cerveza SIN ALCOHOL mejora la leche materna
Una grandísima puntualización, la cerveza debe ser SIN ALCOHOL, no hace falta que nos detengamos ahora a comentar lo perjudicial que resulta para nuestro bebé la ingesta de alcohol sea en ...
¿Cuándo retomar las relaciones sexuales tras el parto?
Reanudar las relaciones sexuales tras el parto no responde a una fecha concreta ni es algo exacto, se trata de una decisión que se toma en pareja cuando los dos miembros están preparados y dispuestos para ello.
A efectos médicos, el ginecólogo aconseja la sexta semana como fecha idónea para reanudar las relaciones sexuales tras el parto, la nueva mamá necesita de este periodo previo para recuperarse de los efectos sufridos durante el parto:
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El anillo vaginal es un método anticonceptivo cómodo y muy seguro, especialmente indicado para aquellas mujeres que quieran despreocuparse de píldoras y horarios inflexibles, pero veamos con algo más de detenimiento de qué se trata.
¿Qué es el anillo vaginal?
Se trata de método anticonceptivo consistente en un anillo de plástico flexible que se coloca en la vagina. Es un método anticonceptivo que contiene hormonas, en concreto estrógenos y progesterona, pero a diferencia de otros métodos anticoncetivos con hormonas éstas se van ...
¿Conoces el implante subdérmico?
El implante subdérmico (también conocido como implante subcutáneo, implante hormonal o implante anticonceptivo) no es precisamente uno de los métodos de contraconcepción más utilizados a pesar de su comodidad y efectividad, de un 99%. Por alguna extraña razón es el gran desconocido, veamos de qué se trata.
¿Qué es el implante subdérmico?
Se trata de una cánula o tubito de plástico que libera una carga hormonal de progesterona (por lo tanto es idóneo para aquellas personas que no toleran ...
Todo lo que debes saber acerca del DIU
Antes de elegir un método anticonceptivo, debes conocer las diferentes opciones, así como sus ventajas e inconvenientes. A continuación te ofrecemos la información más básica sobre uno de los métodos más utilizados, el DIU o dispositivo intrauterino.
¿Qué es el DIU?
El DIU es un método anticonceptivo de los denominados dispositivos intrauterinos. Como su propio nombre indica, se trata de un método anticonceptivo femenino que se coloca en el útero de la mujer. El DIU ...
Se acabaron las pastillas, las hormonas y los molestos dispositivos que pueden llegar a causarte molestias y alterar tu día a día; el nuevo test de ovulación Clearblue controla de forma natural tu ciclo menstrual identificando qué días puedes o no quedarte embaraza, ¿quieres saber más?, sigue leyendo.
¿Cómo funciona este nuevo método anticonceptivo?
No puede ser más sencillo, como su propio nombre indica el monitor de anticoncepción Clearblue vigila los cambios hormonales en la orina, e identifica aquellos días de riesgo ...
Por qué a los niños no les gustan las verduras?, ¿por qué les vuelve locos el azúcar?, ¿cómo comen y se forman sus hábitos de alimentación.
Este sorprendente documental desvela algunos de los secretos a los interrogantes de la alimentación de los niños: cómo conseguir que coman verdura, cómo afecta la alimentación a su estado de ánimo, cómo conseguir que ingieran la cantidad justa.
La caprichosa alimentación de los niños ya no tendrá secretos para ti.
El tabaco, un veneno lento, es el causante de la muerte de tres millones de personas al año. Sus daños afectan no solo a quienes lo consumen sino a las personas del entorno, entre estos fumadores pasivos se encuentran también los bebés en estado de gestación y, recordemos bien esto, el tabaco se encuentra entre los agentes externos que más daños ocasionan al feto.
Los datos son alarmantes pues se ha demostrado que fumar durante el embarazo es algo habitual ya ...
Durante el embarazo el cuerpo de la mujer sufre fuertes cambios hormonales capaces de alterar su estado natural, algunos de éstos son beneficiosos, la reducción de la grasa en la piel, la disminución del acné, el aumento de luminosidad en el rostro y unos cabellos más sedosos, en otras ocasiones no resultan tan agradables y aunque tienden a desaparecer tras el parto pueden ocasionarnos trastornos que impidan que disfrutemos plenamente de nuestro embarazo.
Con unas simples estrategias y productos específicos es ...
¿Cuánto debe durar el sueño de un bebé?
La duración del sueño de nuestro bebé es probablemente una de las dudas más comunes entre las mamás primerizas, ¿basta con las ocho o nueve horas que duerme un adulto?
La necesidad de sueño es diferente de persona a persona, en adultos como en niños. Hoy sabemos que el ritmo individual sueño-vigilia tiene una base genética. Si un bebé se despierta sin esfuerzo y reposado, significa que nueve horas de sueño son suficientes.
En general, ...
¿La mejor medicina? la siesta
Saltarse la siesta vuelve a los niños más estresados, infelices, distraídos y aumenta el riesgo de problemas humorales permanentes. Según los investigadores de la Universidad de Colorado en Boulder es importante que nuestros hijos no se salten la siesta.
¿Qué efectos provoca saltarse la siesta de los niños?
Un estudio dirigido a niños de entre 30 y 36 meses de edad ha llegado a la siguiente conclusión: una sola siesta no realizada provoca en nuestros hijos un aumento ...
Una alimentación sana en la adolescencia baja en grasas y rica en fibra nos beneficiará en nuestra vida adulta.
Fruta y verdura desde edades tempranas
Un estudio publicado en el Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism ha demostrado que intervenir la alimentación en la adolescencia para enseñar a los jóvenes a reducir grasas e ingerir más alimentos ricos en fibra tiene efectos a largo plazo muy beneficiosos.
Quien comienza temprano a alimentarse correctamente una vez que ha crecido se encuentra con la tensión ...